Water

Water heeft je lichaam nodig om bloed te maken, je lichaamstemperatuur op orde te houden, afval te verwijderen en je binnenste vochtig te houden. Omdat ons lichaam dag en nacht water verliest, door ademhalen, zweten en plassen, is het belangrijk om water aan te vullen. Nederland is heel goed in het maken van drinkwater. Het smaakt naar niks en dat is best wel knap.